Gesundheits- und Performancemanagement
Bauchkiller (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mi 27.05.2026, 17:15 - 17:45
Bauchkiller (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mi 27.05.2026, 17:15 - 17:45
Dauer:
4 Einheiten
Termine:
Mi 27.05.2026, 17:15 - 17:45
Mi 10.06.2026, 17:15 - 17:45
Mi 17.06.2026, 17:15 - 17:45
Mi 24.06.2026, 17:15 - 17:45
Mi 27.
Mi 10.
Mi 17.
Mi 24.
Freie Plätze: 3 (max. 4 Personen)
Personenanzahl
1
€ 25,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Details
Was erwartet mich:
- Bauchmuskeltraining
- Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
- Förderung der Durchblutung der Bauchmuskulatur
- Aktivierung der Muskeln im Körperstamm (Core)
- Dehnungs- und Entspannungsübungen
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sportraum
Albrechtgasse 9, 3. OG, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Bauchmuskeltraining
- Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
- Förderung der Durchblutung der Bauchmuskulatur
- Aktivierung der Muskeln im Körperstamm (Core)
- Dehnungs- und Entspannungsübungen
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sportraum
Albrechtgasse 9, 3. OG, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
Details
Was erwartet mich:
- Bauchmuskeltraining
- Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
- Förderung der Durchblutung der Bauchmuskulatur
- Aktivierung der Muskeln im Körperstamm (Core)
- Dehnungs- und Entspannungsübungen
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sportraum
Albrechtgasse 9, 3. OG, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Bauchmuskeltraining
- Kräftigung der Körpermitte und Rumpfmuskulatur
- Förderung der Durchblutung der Bauchmuskulatur
- Aktivierung der Muskeln im Körperstamm (Core)
- Dehnungs- und Entspannungsübungen
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sportraum
Albrechtgasse 9, 3. OG, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
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